てる日くもる日＋　

リハビリがてら、自然の空気を吸いにリフレッシュしてきました(*'ω'*)

心地よい汗をかいて

乳酸の田丸寛治溜まる感じ、気持ちよかったー（笑）



おちばの里親水公園へぱーきんぐ

ここには自販機もあり綺麗なトイレもあって、とてもうれしい。



反時計回りに、富士見岩を経由して大知波峠を経て、おちば公園に戻るショートコース

リハビリにはちょうどいいコースでしょね。



公園からすぐに山道、急登が続きます。

ただ、歩きやすいコース。



写真だと斜度が表現できないのが・・・・息が上がります・・・・



送電線に沿って

普通に下を通れるって、不思議な感覚。



結構な運動量だけど、汗がしたたり落ちないってステキ。

低山の冬ハイク(｡･ω･｡)ﾉ♡



標高200mまで一気にのぼると・・・

林道に出てホッと一息するも・・・

また、脇には急登路が（笑）



木の洞には・・・塩飴（汗）



これまた、急には見えない岩場登場。

標高350m以上まで、一気に登ってきましたよー

ふと、振り返ると・・・



浜名湖が一望

展望がイイって、快感だよね・



標高410m（by Myスント）に、富士見岩発見！！

標識もあるし、送電線沿いに上ってくるから、ルートはあんしん。



稜線に出ましたよ、送電線塔下には富士見岩。

霞がかっているので、富士山はムリ・・・

でもね、急登を制覇したご褒美の絶景を楽しめますよ。

きもちいいね



かなたには、アクト



奥浜名湖、猪鼻子もいちぼう



浜名大橋、今切口そして太平洋


尾根道をすこしだけ南下

しばらくの稜線歩きは快適そのもの



犬の散歩を見たり



プチ岩場で陽希君ばりに張り切ってみたり（30秒だけ）



何かの蕾、春寸前の気配を感じつつ



明るい冬の森を歩きます



標高380mには三角点を大切に！！



豊橋自然歩道を気持ちよく進みましょう。



ふっ！！

と一気に視界が開けると、大知波峠廃寺跡。



明るくて気持ちいい

色んなルートの交差点だから、行きかう人で結構賑やか。

冬山の寂しさはありませんね



ここで、昼食＆カフェタイム

展望が開けているし、風も強くないからとても快適

しばらくの休息ののち

ここから公園に戻り、高度を一気に下げましょう



こちらの下りは・・・・

歩きやすいモノの、メリハリもなくだらだらとひたすら下る！



下りやすいけど、こっちからは登りたくないなあって感じ



要所要所に案内があるからあんしん

ただ、不動滝へのルートは結構ワイルドそう

ふみ後も少なくて、これ道かい？？って感じ・・・



冬山は彩が少ないモノの、赤い実や



ドライやぶ紫陽花



不思議な実



ぼっくりは沢山（笑）

大体コースタイム2時間半程度でしょうか？？


体力のある方は、石巻山や石巻周回コースまで足を延ばすといいかもしれませんね。

おかげさまで、喘息や目まいの兆候もなく

息切れすることもなく気持ちよく歩けましたよ



公園まで戻ってくるとタンクがお出迎え



公園にもどって通ってきた稜線を望みます。

送電線をたどるように、右から一気に高度を上げて

しばらくの快適な尾根歩きを堪能して

左手から降りてきました

想像以上に気持ちのいいコース、大満足(*'ω'*)



今日のコーディネート大賞



沢山の人と行きかいました

人々の日常の場所って感じで、愛されていますね

また（寒い時期に）きてみたいなー